无非是各种负重跑，各种圆木和冲锋舟训练和猎人障碍，加上各种极限的武装泅渡和水下训练。

        虽然依然那么残酷，不过还是老一套，没有雷公口中说的“特别套餐”。

        到了晚上，累疯掉的学员仍然像饿狼一样抢着吃饭。

        饭堂里。

        歌星咬下猪肘子上最后一块肉，扔掉骨头，拍了拍肚皮打了个饱嗝。

        然后心满意足道：“我还以为雷公有什么新花样呢！原来就是老把式。我可不说大话，地狱周最可怕就是头几天，到了后面人都训皮了，天塌下来都不怕了。反正每天的起床号一响我就跟自己说，我特么就是一个木头人，你爱咋折腾就咋折腾！体能训练能逼走我？我钟振涛打死都不信！”

        秦飞虽然也是满肚子狐疑，但还是忍不住提醒歌星：“我说你小子别高兴太早，现在才晚上7点，平时最早也是凌晨1点才让我们睡觉，到熄灯还有6个小时，今天你觉得雷公会大发善心提早让咱们睡个安稳觉？”

        歌星觉得秦飞说的很有道理，脸上的得意顿时成了太阳下晒化的冰激凌。

        饭后，训练继续，没有任何意外的情况发生。

        一直到了凌晨2点。

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