还是不要命了？

        照他这么练一天，正常人恐怕一个星期都下不来床！

        六个小时后，江晨脱下被汗水侵湿的上衣。

        身体上完美的线条与肌肉极具美感，让教练都不禁为之咋舌，“我从没见过这样完美的线条！”

        “真的是，太美了。”

        一个人身体的肌肉形状是固定的。

        有些人练出来的腹肌不好看，就觉得是自己锻炼的不到位，或者是方法有问题。

        但其实这是一种错误的认知，即使将腹部上的脂肪全部燃烧殆尽，腹肌的形状也不会有太大改变。

        因此一个人能练出来的肌肉与线条，其实早就固定了。

        即使掌握了正确的方法，也很难练出想想中的效果。

        但是江晨身上的线条确实是太完美了！

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