反正自己也要锻炼，这种两全其美的事，干嘛不干？

        “那就说定了，回去问问她们几个。”郑撼说。

        “好，那我去洗澡，今天晚上过来代课。”齐俪说。

        “好。”

        送走了齐俪，郑撼和高飞两个相互辅助，做了一轮深蹲，正在休息的时候，戚风急匆匆的从教练室里跑出来，说“你们干嘛呢，出新的制度规范了，一起去看看。”

        说着，晃了晃手机。

        屏幕上的建设路交流群里，果然有几条新通知。郑撼上课的时候，手机是不带的，高飞也养成了这个习惯，所以刚才在群里通知的时候，他们两都没看见。

        平静了这几天时间，另外一只靴子终于落地，新的教练守则规范和考核条例出台。

        到二楼教练会议室的时候，已经有不少人，墙上在原来业绩表的边上，贴着一张大大的新制度，覆盖了之前那个谁都知道但是谁都不当一回事的‘教练规范十二条’。

        白彤彤也在会议室里。

        郑撼和高飞戚风一起，走进人群里，一条条的看。

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