刘昌明胖归胖，运动不行，可是理论底子十分丰富，老鸟中的老鸟了。

        都不用专门的测量和计算，一眼就能根据李佳欣的外形年龄和性别，大概估算出她的最大心率。

        应该在10、190的样子。

        此时135次的实时心率，恰好在最大心率的60-0区间之内。

        在区间内，也是居中的。

        用简单直白的话来讲，李佳欣现在的状态，十分良好！

        心脏有效激活，运动效果最佳，燃脂效果好，还没危险。

        用行话说，就是‘处于状态中……’

        网络用语‘已经到达了巅峰……’

        可问题是，这么大的一只胖子，怎么可能跑了一个多小时，还能维持住状态？

        这状态，是从天上掉下来的吗？

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