重真还给天启定制了一个铜火铳，盖面之上开着许多小孔，制作了一些艾柱，点燃了放进去捂在肚子上方，可以起到很好的提升阳气的作用。

        为了防止天启烫伤，张皇后还很细心地缝制了一个精致的小布袋，既不是很厚，也不是很薄。

        天启的体质属于阴虚阳亢，春夏秋三个季节熏艾，都会导致上火，唯有寒冬方可一试，柳松薛方等太医，对此也是极为认可的。

        天启晨练的时间也得到了推迟，毕竟寒冬的清晨寒气实在是大，唯有等到太阳将院子里的寒意尽数地蒸腾干净了，才会被准允外出锻炼。

        若是碰上阴天雨天，便索性连外出都取消了，只在温暖的殿阁之中，做一些简单的运动，有静态的拉伸，也有一些缓慢的运动。

        有时候，就连天启自己都怀疑自己是个老年人。

        他所做的运动除了在华夏极为热门的太极拳之外，还有八段锦，重真觉得对于健脾开胃以及巩固丹田调理膀胱，都能起到很大的作用。

        ——没办法，天启偷偷地跟重真抱怨，他最近老起夜。因此对于巩固丹田，他也还是很热衷的。

        天启的咳嗽又隐隐有了抬头之势，这就是阴虚的体现，晚上又显得有些阳亢。

        “孤阴不生，孤阳不长。这个冬日确实是皇上调理身体的最佳时期，老夫认为当即滋阴补阳为主，信王和柳太医以为然否？”薛方捋着花白的胡须道。

        柳松点点头道“督脉的针灸推拿同样不可落下，否则一个冬日下来，老夫害怕咱们这位不爱运动的皇上，背部的穴位又会大量堵塞了。信王，如此重任，就拜托你了。”

        重真连忙道“啊？本王不行的啊……”

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